Drome

Les acouphènes, qu’ils se manifestent sous forme de sifflements, bourdonnements, pulsations ou bruits constants, touchent une part importante de la populatio...

Pourquoi la gestion du stress au travail est essentielle dans le secteur de l’aide à domicile ?
La gestion du stress au ...

Référente au Pôle Sophrologie et Acouphènes, je vous accompagne pour les troubles de l'audition ( acouphènes, hyperacousie, vertige ) avec un protocole spéci...

Le stress fait aujourd’hui partie du quotidien de nombreuses personnes : rythme professionnel intense, charge mentale, préoccupations familiales, surmenage, ...

La période des examens peut générer un stress intense chez les adolescents et étudiants. À Valence, la sophrologie s’impose comme un outil incontournable pou...

Vous souffrez d'endométriose et rechercher une solution pour vous aider à mieux gérer la douleur ?
Je vous accompagne à l'aide d'un protocole spécifique pers...

"Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin" Vous êtes actif, étudiant.e ou à la retraite et vous souhaitez :-Avancer et retrouver de l audace?-Vous libé...

Samedi 1er juin 2024, j'ai eu le plaisir d' intervenir en tant qu'intervenante bien-être au travail à l'invitation de l'association Ça m'travaille sur un ate...

Dans un contexte où les aidants sont de plus en plus sollicités, la sophrologie apparaît comme un véritable soutien pour réduire le stress et retrouver de l’...

Vous vous sentez épuisé.e dans votre rôle de parent ?
Vous ressentez comme un trop plein ?
Vous ne trouvez plus de plaisir dans votre rôle ?
Vous n’avez plus...

La sophrologie, technique psycho-corporelle peut vous aider au quotidien que ce soit dans votre vie privée mais aussi dans votre vie professionnelle.
Techniq...

-Intervenante bien-être au travail en prévention secondaire certifiée par l'Institut Luxembourgeois de la Qualité de Vie au Travail (ILQVT), j'interviens en ...