Le stress fait aujourd’hui partie du quotidien de nombreuses personnes : rythme professionnel intense, charge mentale, préoccupations familiales, surmenage, ...
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Les acouphènes, qu’ils se manifestent sous forme de sifflements, bourdonnements, pulsations ou bruits constants, touchent une part importante de la populatio...
"La Gestion du Stress" : voici le thème de la formation que j'ai eu le plaisir d'animer en tant qu'intervenante bien-être au travail et formatrice auprès d'u...
Pour information voici le texte de l'article sur mon intervention régulière auprès des aidants publié dans l'Hebdo de l'Ardèche le 30 janvier dernier :
"Comm...