"Un employeur qui investi 1 euros dans la prévention, la santé et la sécurité au travail, aura un retour sur investissement de 4,80 euros"
Agence Européenne de Santé et Sécurité au Travail

Bien-être au travail à Valence : Formations et Ateliers pour vos collaborateurs

Investir dans le bien-être au travail à Valence est essentiel pour des équipes épanouies et performantes. Mes ateliers et formations en entreprise permettent à chaque collaborateur de devenir acteur de son mieux-être, tant dans sa vie professionnelle que personnelle.
Un salarié motivé, résilient et engagé contribue à un climat de travail serein et durable. Grâce à des outils simples et efficaces, vos équipes apprennent à mieux gérer le stress, à développer leur concentration et à renforcer leur équilibre émotionnel. Ces techniques, issues de la sophrologie et du coaching bien-être, sont directement applicables au quotidien, au bureau comme à la maison.
En tant que sophrologue professionnelle et formatrice basée à Valence, je vous accompagne avec bienveillance, écoute active, non-jugement et confidentialité. Mes interventions peuvent se faire :
- En individuel ou en collectif
- En présentiel à Valence, en distanciel ou en hybride
- En prévention ou en accompagnement selon les besoins de votre entreprise
Chaque projet est personnalisé : cohésion d’équipe, prévention des risques psychosociaux (RPS), qualité de vie au travail (QVT) ou simple soutien au quotidien.
Pour toute demande, je propose un rendez-vous gratuit en visio ou en présentiel à Valence afin d’échanger sur vos besoins et définir un programme sur mesure.
Devis personnalisé sur demande.

Bien-être au travail à Valence : Formation et prévention avec Nathalie Méheut

Vous cherchez une formatrice et intervenante en prévention du bien-être au travail à Valence dans la Drôme ? Nathalie Méheut accompagne les entreprises et les salariés pour améliorer la qualité de vie au travail, prévenir le stress et les risques psychosociaux, et favoriser le bien-être psychologique en entreprise.

Formatrice et intervenante en prévention du bien-être au travail

Avec plus de 10 ans d’expérience dans la gestion de structures du secteur sanitaire et social, Nathalie Méheut est diplômée en tant que formatrice professionnelle pour adultes. Elle s'est également formée auprès de l’Institut Luxembourgeois de la Qualité de Vie au Travail (ILQVT). Elle propose :

- Formations en entreprise sur le bien-être au travail

- Ateliers de prévention du stress et du Burn-Out

- Accompagnement personnalisé pour la santé mentale et physique des salariés

Spécialités de Nathalie Méheut pour le bien-être au travail

Nathalie Méheut s’est spécialisée dans :

Prévention et gestion du stress chronique
Développement de la confiance en soi au travail
Prévention des risques psychosociaux (RPS)
Prévention et accompagnement des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
Prévention du Burn-Out et amélioration du bien-être psychologique en entreprise

Pourquoi choisir Nathalie Méheut à Valence (Drôme) ?

Faire appel à Nathalie Méheut, c’est :

Bénéficier d’un accompagnement personnalisé pour chaque salarié et chaque équipe
Améliorer durablement la santé mentale et physique au travail
Prévenir les risques professionnels et psychosociaux
Développer un environnement de travail serein et productif

Contactez Nathalie Méheut pour vos formations et interventions en bien-être au travail

Pour une formation en bien-être au travail à Valence ou dans la Drôme, ou un accompagnement personnalisé en prévention du Burn-Out, stress et TMS, contactez Nathalie Méheut dès maintenant. Offrez à vos équipes un environnement de travail sain, motivant et performant.

Prendre rendez-vous

Les séances collectives

La gestion du stress
Autre thème selon votre demande

Les ateliers et actions de formation

Apports de connaissances théoriques, des échanges et des outils pratiques sur :

La gestion du stress
Sensibilisation aux risques psychosociaux
La confiance en soi
Prévention des Troubles Musculo-Squelettiques
Le Bien-être psychologique
La communication (assertive, non-violente)

Les séances individuelles

Adaptées selon votre demande et l’objectif défini :

Préparation mentale (présentation orale, entretien, projet, accompagnement au changement, ...)
Se projeter positivement vers l'emploi
Mieux gérer le stress
Apprivoiser ses émotions
Mieux vivre avec la douleur chronique
Se préparer au changement
Prévenir ou surmonter le BURN-OUT
Autre thème selon demande

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